Devagar e sempre...

2013 MAGRINHA

2013 MAGRINHA

domingo, 17 de janeiro de 2010

Tá ossooooo...

Como está dificil sair dessa rotina de festas e férias e seguir tudo que me propus para assim que virasse o ano..oh my good...mas tem problema não, amanhã começa a semana novamente e lá vou eu tentar fechar minha boca e me exercitar....

2 comentários:

Vania San disse...

Querida,

As primeiras tarefas do livro Pense Magro são:

01 - Registre as vantagens de Emagrecer
02 - Escolha duas dietas razoáveis
03 - Sente-se para comer
04 - Elogie-se

O que fez pelo seu emagrecimento hoje?
Não deixe de valorizar cada pequena tarefa cumprida.

Beijos

Tamara Araújo disse...

Oi lindona, é verdade que a única solução saudavel é fechar a boca e se exercitar... vamos lá que a gente vai conseguir! beijão flor... :*